Seelische Krise nach der Geburt/ Postpartale Depression

Wenn es Ihnen schlecht geht, Sie sich leer, ausgelaugt, traurig oder abgestumpft fühlen, wenn Ihre Lebenslust fehlt und Sie sich manchmal gar nicht über Ihr neues Kind freuen können - dann könnten das Anzeichen einer seelischen Krise nach der Geburt sein.

Die postpartale Depression ist ein oft lange untentdecktes seelisches Leiden von Frauen nach der Geburt eines Kindes.

Bitte zögern Sie nicht sich Hilfe zu holen - je eher Sie das tun, umso eher gelingt es auch, Sie beim Gesundwerden zu unterstützen!

Im Unterschied zu den sogenannten Heultagen oder dem Babyblues, der nur ein paar Tage dauert, ist die postpartale Depression eine erstzunehmende Krise, zu deren Überwindung Sie Hilfe und Unterstützung brauchen:

• An wen kann ich mich wenden, wenn ich das Gefühl habe, dass sich mein Babyblues zu einer postpartalen Depression auswächst?
• Welche Anlaufstellen gibt es, und welche praktischen Hilfen im Alltag?
• Um zu klären, ob und welche Hilfe Sie brauchen, können Sie sich an die Schwangerenberatungsstellen (siehe Kapitel "Partnerschaft, Verhütung und Schwangerschaft") wenden. Dort finden Sie kompetente Ansprechopartner*innen, die mit Ihnen nach individuellen Lösungen suchen. Das könnte z.B. die Vermittlung in eine psychotherapeutische Begleitung, Vermittlung zu einer Fachärzt*in oder in eine Mutter-Kind-Klinik sein.

Schatten und Licht e.V.

• psychische Krise rund um die Geburt
• Peripartale Depression, Angst- und Zwangsstörung
• Kontakte zu Selbsthilfegruppen, Fachleuten und Betroffenen (bundesweit)

Telefon: 0 82 93 / 96 58 64

Internet: www.schatten-und-licht.de

Psychiatrischer Notdienst Darmstadt e.V.

Der Psychiatrische Notdienst berät Betroffenen und Angehörige in psychischen Krisen (auf Wunsch anonym) und steht dann zur Verfügung, wenn andere Dienste und Beratungsstellen geschlossen sind (am Wochenende und an Feiertagen abends). Das Team des Not- und Krisendienstes berät am Telefon und kann nach vorheriger telefonischer Absprache aufgesucht werden. Im Notfall ist ein Hausbesuch möglich. Der Notdienst steht allen Bürgerinnen und Bürgern Darmstadts und des Landkreises Darmstadt-Dieburg zur Verfügung.

Adresse: Geschäftsführung, Niersteiner Straße 3, 64295 Darmstadt

Telefon Psychiatrischer Notdienst: 0 61 51 / 1 59 49 00

Sprechzeiten: freitags, samstags, sonntags und an Feiertagen von 18:00 - 23:00 Uhr